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朝礼のネタ - 不老長寿の秘法

不老長寿の秘法

カテゴリ : 
朝礼のネタ
執筆 : 
xsu3330 2009-10-15 10:58

 不老長寿の秘訣として英国の医師フーカーは言いました。

1.自分で自分が年を取ったと思わないこと。自分で自分を年寄りにしたらおしまい。

2.気を若く持てば、身体はおのずから若やいでくる。病気も気から。

3.前途に希望をかけ、楽しみを持ち、何十年も生きる計画を立てよ。

4.過去は過去として葬らしめよ。つまらぬ事を思い出して悔やむな。

5.何事にも腹を立てるな。笑って暮らせ。

6.すべての思慮を精密にすべし。頭を使うことは老いの最大の予防になる。

7.常に新鮮な外気を大量に吸え。

8.金銭の計算を忘れないのはいいが、あまりこれに囚われすぎるな。

9.食べ物はできるだけ淡白に、そしてその量をなるべく節せよ。

10.何か打ち込める娯楽(趣味)を持て。

当たり前のことであるが、この当たり前の事ができる人は何パーセントいるだろう?

 世間には話すことの半分以上が過去形だったりする人がいます。

しかも、どうしても好転するはずのない、過去の失敗や悩み事を悶々として抱え込んでいる。

「では、これから自分は何をすればいいのか?」

という未来へのアクションプログラムを考え、試行錯誤することが、はるかに自分自身の人生を前向きに開拓できるだろう。

 

【運営サイト】
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【参考文献】
日本実業出版社「朝礼の話のタネ(著者:中村昌男)」
創元社「カーネギー名言集(D・カーネギー編)」「道はひらける(D・カーネギー)」
PHP研究所「道をひらく(松下幸之助)」他

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